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EL SUEÑO LA GLÁNDULA PINEAL, SEROTONINA Y MELATONINA

El sueño nos repara y nos permite recuperarnos con mayor efectividad. Este proceso tiene lugar gracias a la función de la Glándula Pineal, localizada en el centro del cerebro y que segrega Melatonina para curarnos. La melatonina se crea por … Seguir leyendo

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